Aber es bringt auch eine Balance und deshalb ist die 5: 2 Diät so p …

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Aber es stellt auch ein Gleichgewicht her und deshalb ist die 5: 2 Diät so populär geworden. Sie essen einfach, was Sie für 5 Tage pro Woche mögen, dann beschränken Sie sich für zwei Tage auf 500 Kalorien (obwohl Männer ein paar extra als wir Damen bekommen) und es gibt Ihrem Körper eine Chance, sich von was auch immer Sie gegessen haben, sollte nicht erholen haben und gibt Ihnen die Möglichkeit, auf Teilzeitbasis Gewicht zu verlieren. #weightlosstips #diettips # the5 : 2diet

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